メンタルヘルスについて

メンタルヘルスについて

メンタルヘルス基礎用語集

睡眠負債

毎日しっかりと寝ているつもりでも、本来、必要な睡眠時間に対するわずかな不足分が積み重なっていくこと。結果、パフォーマンスへの影響や健康度の低下などにつながる可能性がある。

こころは元気ですか? メンタルヘルスについて
メンタルヘルス最新情報
メンタルヘルスQ&A
メンタルヘルス基礎用語集
  • こころの発熱? うつ病の症状チェック
  • あさかホスピタル
  • あさかこころクリニック

ページのトップへ