セロトニン
神経伝達物質の一つで、落ち着きを保ち不安を抑える役割をするが、うつ病になるとセロトニンの放出量が少なくなると言われている。
脳のシナプス末端でセロトニンのやりとりが行われるが、それをスムーズにすることがうつ病の治療として効果的とされる。
メンタルヘルスについて

神経伝達物質の一つで、落ち着きを保ち不安を抑える役割をするが、うつ病になるとセロトニンの放出量が少なくなると言われている。
脳のシナプス末端でセロトニンのやりとりが行われるが、それをスムーズにすることがうつ病の治療として効果的とされる。