メンタルヘルスについて

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メンタルヘルス基礎用語集

レジリエンス

「弾力」「回復力」「耐久力」などと訳され、心理学においては、強いストレスや逆境の中でもそれに適応する力や抵抗する力、困難に打勝つ力、挫折から回復する力など"しなやかな心"の意味を持つ。

「レジリエンスを高める」「レジリエンスが強い・弱い」のように使用される。

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