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組織活性化セミナー2017 『セルフケアに役立つ マインドフルネス・スキル研修』

組織活性化セミナーでは、メンタルヘルス対策を通じた働きやすい職場づくりや従業員パフォーマンスの維持向上のためのヒントを提案しております。今年のセミナーでは、グーグルやインテルが導入し世界的にも注目されているマインドフルネス(mindfulness)・スキルをとりあげます。
マインドフルネス・スキルとは「今この瞬間に対して、価値判断せず注意を向ける」ことを主眼とする介入法で、第三世代認知療法と呼ばれることもあります。
ストレス軽減,うつ・不安の改善,慢性疼痛や高血圧などの慢性疾患の改善,産業場面でのパフォーマンス向上などに有効なほか、支援者自身のストレスケアにも役立ちます。従業員のセルフケア教育に活かせる体験的な内容になっています。

ご好評につき、参加定員に達しましたので参加受付は終了しております。
開催日 2017年10月30日(月)
時間 15:00~16:30
対象 企業の人事労務担当者、産業保健スタッフ、医療関係者など
料金 無料
会場 郡山市安積町笹川字経坦45
あさかホスピタル6F あさかホール

会場詳細

定員 100名
申込み

申込受付は終了しました

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