メンタルヘルスについて

メンタルヘルスQ&A

質問の答え

実父の介護で悩んでいます

実父の介護で悩んでいます。介護疲れで、いまいち仕事に身が入りません。
仕事のスピードが遅くなり、残業も多くなっています。
身も心も疲れ切ってしまった感じがします。どうしたらいいでしょうか。

まずは、詳しくご本人様やご家族の現状をお伺いし、問題を整理します。

例えば、困っていることを一緒に確認しながら、利用可能な社会資源の情報提供や、各種福祉サービスとの連携・調整も行うことができます。

また、ご本人様が疲弊してしまい、心身の不調が明らかにあるときには、医療機関の受診をサポートさせていただくこともあります。
どのようなことでも、悩みごとがあると仕事のパフォーマンスが低下します。

したがって、当相談室では、家族関係など職場以外の悩みごとについても相談を承っております。

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